Vào buổi chiều, nhiều chị em đau đầu suy nghĩ xem tối nay nấu món gì cho cả gia đình vừa ngon, bổ mà giá cả phải chăng, đặc biệt với những gia đình không quá khá giả. Chính vì vậy, một mẹ đảm đã gợi ý cho các chị em gần 30 mâm cơm bình dân vừa đủ dinh dưỡng lại có giá dưới hoặc khoảng 100 nghìn đồng.

Mâm cơm bình dân với đậu xào, tỏi gà chiên mắm, canh hến rau ngót.

Cá kho, canh bí nấu tôm, rau rừng xào tỏi, cà mắm nêm.

Cá kho cải chua, canh bầu mùng tơi, rau luộc chấm mắm tỏi.

Cá chiên chấm mắm tỏi, canh chua nghêu, rau luộc chấm mắm nêm.

Thịt kho trứng, cá chiên chấm mắm tỏi, bầu luộc, canh cà nấu cá nục.

Cá kho, canh rau đậu hũ non thịt bằm, đậu que xào tỏi.

Cá bống kho tiêu, đậu phụ mắm nêm, rau luộc, canh bầu nấu tép.

Thịt ram, cải thìa xào tỏi, canh cà nấu cá nục, cà chấm mắm nêm.

Cá trắm kho riềng, canh riêu cá, rau sống.

Cá kho, cải thìa xào tỏi, canh bí nấu tôm.

Trứng chiên ngải cứu, đậu phụ nấm sốt cà chua, rau luộc.

Cá chiên mắm tỏi, rau xào, canh cà.

Thịt ram, chả giò tôm đất, rau xào, canh cải thịt bằm.

Thịt kho trứng, cá chiên mắm tỏi, rau luộc lấy nước làm canh.

Thịt ram, tép xào thịt ba chỉ, ngọn bí xào tỏi, canh nghêu mùng tơi.

Cá kho, mực xào dứa, đậu que xào tỏi, canh cải thịt bằm.

Cá trắm kho riềng, ngọn su su xào tỏi, canh mướp đắng nấu tôm.

Trứng chiên, canh chua cá nục, bầu luộc.

Cá kho, đậu que xào tỏi, canh bí nấu tôm, cà mắm nêm.

Trứng chiên lá mơ, cá chiên, canh riêu cá, đậu que luộc.

Trứng chiên lá mơ, cá chiên, canh riêu cá, đậu que luộc.

Canh chua cá nục, cá chiên mắm tỏi, cải thìa xào tỏi.

Cá nục chiên mắm tỏi, cải ngồng luộc lấy nước làm canh.

Cá kho thịt, canh cải thịt bằm, đậu xào.

Cá ngừ kho cải chua, canh rau, trứng chiên, rau luộc mắm nêm.

Cá kho, cà tím xào mắm ruốc, canh củ tím nấu tôm.

Thịt luộc, đậu hũ chiên chấm mắm tôm, canh rau ngót thịt bằm, bông bí xào tỏi.

Nguồn : coppy